兵庫県加古川市にある鍼灸院。鍼灸、ダイエットならまつの鍼灸院におまかせください。

 

こんにちは

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

今日は、当院のダイエットで12.6kgのダイエットに成功された患者様をご紹介させて頂きますね

清水 留美子 様（仮名 ５０歳 女性）

ダイエットを始めようと思ったきっかけ

〇仕事の勤務時間が長くなり、帰宅が遅くなったことで夕食を食べる時間が遅くなっ

た

〇仕事の時間が長くなったことで疲れとストレスが溜まり、いけないとわかりつつ

それを解消するように食事の量と間食が増えてしまった

 

〇更年期のせいなのか、ホルモンバランスが悪くなったように感じる

 

当院を選んで頂いた理由

以前もお世話になり、その時も１７．５㎏のダイエットに成功できたから

 

 

 

ではまず、清水様（仮名）の体重の変化のグラフをご紹介させて頂きますね

 

 

 

実はこちらの患者様は、一度当院のダイエットで１７．５キロのダイエットに成功されています

 

 

ですがその後お仕事の勤務時間が長くなったりして生活のリズムが狂い、ダメだとわかりつつも食事がどんどん乱れていってしまわれたそうです

 

それで完全ではないにしてもリバウンドをしつつあったので、これではいけないと思い、もう一度勇気を出して当院に来て下さいました

 

 

どのダイエットもそうですが、絶対にリバウンドしないダイエットはありません！！

 

当院のダイエットも、リバウンドしにくい体質を作る食事や生活習慣の改善の方法をお伝えしております。

 

それをできるだけ続けて頂くことが大切です。

 

こちらの患者様もその習慣を続けていたときは維持できておられたそうなのですが、だんだんしなくなっていったら少しずつ戻ってきてしまい、

 

 

その時にすぐにご来院頂ければよかったのですが、「先生に悪いな」と遠慮をしてしまわれたそうで、もう一度ご来院されるのに勇気がいったそうです。

 

 

そんな遠慮はいらないんですけどねぇ～

でも、勇気をだして、来て頂けてうれしいです

 

一度当院のダイエットを経験しておられるので、前にやったことを思い出しながら

 

 

「あぁ、先生こんなこと言ってたね～！！ これ、あかんと思いながらだんだんしなくなってたわ」

というやり取りを何度かしながら、食習慣と生活習慣を少しずつ戻していきました

 

そうすることで、今回も以前やせた体重までしっかり戻しましたよ

 

では前置きが長くなりましたが、ビフォーアフターのお写真をご紹介させて頂きますね

まずは、正面から

 

体重は、－１２．６kg（６８kg⇒５５．４kg）おやせになられました

 

 

全体的にすっきりと細くなられているのがよくわかりますが、特にウエスト周りがくびれが出ているのがよくわかりますね

 

 

次は、横向きです

ウエストは－１４．３cm（８９．１cm⇒７４．８cm）

おへそ周りは、－１１．２cm（１０１．１cm⇒８９．９cm）

細くなられました

お身体の厚みが、薄くなられていますね

最後は、後ろ向きです(*^。^*)

 

アンダーバストは－９．８cm（８５．７cm⇒７５．９cm）

ヒップは－１０．２cm（９９．２cm⇒８９cm）

細くなられました

背中の丸みもすっきりし、背中が一回り小さくなりましたね！！

お尻が小さくなって、お身体にメリハリが出ましたね

最後に、喜びの声を頂きました

 

今回２回目で、最初リバウンドしてしまった事が申し訳なく感じてしまい、

先生に連絡取る事をものすごく恐かったんですが、

今はもっと早く連絡しとけば良かったと思っています。

食事の大切さを再確認させていただき今回も無事にやさられました。

今度は、リバウンドしない様に心がけます！

 

 

 

 

私もこの方のように、キレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

０１２０－９２７－０１７にお電話を頂くか、

↑ 「WEBでご予約できます こちらからどうぞ」のボタンをクリックして、そちらから仮予約をお取り下さいね(*ﾟ▽ﾟ*)

そのボタンをクリックして頂くと、お名前などの記入して頂く欄がありますので、それらを記入してから送信ボタンを押して頂くと、仮予約ができます

これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

 

当院からの返信メールに記載されている日時で「予約完了」となりますので、ご注意くださいね

 

加古川市野口町古大内３０２－２ ソレアードバーリオ１０１号室

０１２０－９２７－０１７

まつの鍼灸院 まつのよしこでした

こんにちは

 

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

今日は、当院のダイエットで８．１kgのダイエットに成功された患者様をご紹介させて頂きますね

 

 

坂元加奈様（仮名 ３８歳 女性）

ダイエットを始めようと思ったきっかけ

〇昨年より体重が増えて、標準体重をこえてしまったから

〇人間ドックでも、やせて下さいと医者に言われてしまったから

当院を選んで頂いた理由

自分でも色々なダイエットを試してみましたが、全く体重が減らなかった。

なのでもうプロの力を借りるしかないなと思ったが、健康的にやせたかったから鍼灸院でしているダイエットに興味を持った。

ではまず、坂元様（仮名）の体重の変化のグラフをご紹介させて頂きますね

 

 

 

 

お仕事がお忙しい中私のさせて頂いたアドバイスをきちんと守って下さり、とっても順調にやせていかれました

体質改善をしたおかげで、やせていくにつれどんどん健康的にもなっていかれましたよヽ(・∀・)ノ

では早速、ビフォーアフターのお写真をご紹介させて頂きますね

まずは、正面から

 

 

体重は、－８．１kg（６３．２kg⇒５５．１kg）おやせになられました

 

 

全体的にすっきりとされ、一番きにしておられたおなか周りがとっても細くなられてるのがよくわかりますね

次は、横向きです

 

ウエストは－１４．８cm（７５．１cm⇒６０．４cm）

おへそ周りは、－１８．４cm（９６．３cm⇒７７．９cm）

細くなられました

お身体の厚みが、薄くなられていますね

 

最後は、後ろ向きです(*^。^*)

 

アンダーバストは－６cm（７４．１cm⇒６８．１cm）

ヒップは－６．３cm（１０２．４cm⇒９６．１cm）

細くなられました

背中の丸みもすっきりし、ウエストのくびれもしっかり出ましたね！！

お尻が小さくなって、お身体にメリハリが出ましたね

 

 

最後に、喜びの声を頂きました

 

 

人生最高に太ってしまった状態から、たったの５か月で約９㎏も減量することができて、本当に夢のようです。

しかも無理なくダイエットでき、体もとても健康になることができました。

そのおけげで、心も前向きになれました。

それもいつもじっくりと私の話をきいてくれた先生のおかげだと思います。

本当にありがとうございました♡

 

 

 

 

私もこの方のように、キレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

０１２０－９２７－０１７にお電話を頂くか、

↑ 「WEBでご予約できます こちらからどうぞ」のボタンをクリックして、そちらから仮予約をお取り下さいね(*ﾟ▽ﾟ*)

 

そのボタンをクリックして頂くと、お名前などの記入して頂く欄がありますので、それらを記入してから送信ボタンを押して頂くと、仮予約ができます

 

これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

 

当院からの返信メールに記載されている日時で「予約完了」となりますので、ご注意くださいね

 

 

加古川市野口町古大内３０２－２ ソレアードバーリオ１０１号室

 

 

０１２０－９２７－０１７

まつの鍼灸院 まつのよしこでした

こんにちは

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

 

結婚して、早１ヶ月が経ちました

日々の生活で何が一番大変だなぁと感じているかというと、やっぱり食事！！

 

毎日絶対なものですし、身体にいいものを食べたいし、でも仕事から帰ってバタバタしていると何品も作れないし・・・

 

と色々試行錯誤した結果、最近は副菜として作り置き料理を作っておき、メインだけパパッとその日に作るようにしたら、一番時間と心のゆとりがもてる事に気づきました(笑)

 

 

↓ そしてこれが、先日作った作り置き料理です

 

できるだけお野菜をしっかり取れて、彩りも考えながら作っています

患者さまにもお野菜の安いスーパーなどを教えて頂けて、とっても助かっています(笑)

簡単なものしか作れないのですが、楽しみながら頑張っています

↓ そしてこれが、ある日の旦那さんのお弁当

 

しっかり栄養を取って、元気に毎日お仕事を頑張らないとですからね！！

 

 

改めて今まで実家で楽をさせてもらっていたなぁと気付き、世の主婦の先輩方を大尊敬している日々です

 

 

そしてここからはお知らせです

 

明日１１月１１日（金）は、まつの鍼灸院の広告の折込日です

↓ 表面がこんな感じで、

 

 

 

↓ 裏面は、こんな感じです

 

加古川にお住まいの神戸新聞・毎日新聞をご購読の方のおうちの朝刊に折り込まれていますので、是非ご覧下さいね

ではあなたからのお電話、お待ちしております

 

 

私もキレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

 

０１２０－９２７－０１７にお電話を頂くか、

 

↑ 「WEBでご予約できます こちらからどうぞ」のボタンをクリックして、そちらから仮予約をお取り下さいね(*ﾟ▽ﾟ*)

 

そのボタンをクリックして頂くと、お名前などの記入して頂く欄がありますので、それらを記入してから送信ボタンを押して頂くと、仮予約ができます

 

これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

当院からの返信メールに記載されている日時で「予約完了」となりますので、ご注意くださいね

 

加古川市野口町古大内３０２－２ ソレアードバーリオ１０１号室

０１２０－９２７－０１７

まつの鍼灸院 まつのよしこでした

こんにちは

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

今日は、当院のダイエットで１０．３kgのダイエットに成功された患者様をご紹介させて頂きますね

 

鹿島百合子様（仮名 ５３歳 女性）

ダイエットを始めようと思ったきっかけ

〇年々体重が増え続けてしまっているから

〇やせようと思いウォーキングを始めたら、ひざを痛めてしまったから

 

 

 

当院を選んで頂いた理由

自力ではやせられないのを実感したので、実績のあるところでお世話になろうと思いました。

 

 

ではまず、鹿島様（仮名）の体重の変化のグラフをご紹介させて頂きますね

 

お仕事がお忙しい中私のさせて頂いたアドバイスをきちんと守って下さり、とっても順調にやせていかれました

 

後半は体質改善をしたおかげで、どんどん面白いようにやせていかれましたよヽ(・∀・)ノ

 

 

では早速、ビフォーアフターのお写真をご紹介させて頂きますね

 

 

まずは、正面から

体重は、－１０．３kg（６３．９kg⇒５３．６kg）おやせになられました

 

 

全体的にすっきりとされ、ウエストのくびれができたり太ももの間にすきまができたりと、とってもバランスよくおやせになられています

 

 

 

次は、横向きです

ウエストは－１１．３cm（７８．１cm⇒６６．８cm）

おへそ周りは、－７．５cm（９３．２cm⇒８５．７cm）

細くなられました

 

お身体の厚みが、薄くなられていますね！！

お尻とふともものメリハリもでて、とってもスタイルがいいです

 

 

 

最後は、後ろ向きです

アンダーバストは－７．３cm（７７．１cm⇒６９．８cm）

ヒップは－９．５cm（１００．１cm⇒９０・６cm）

細くなられました

 

背中の丸みもすっきりし、脇腹の段がすっきりし、お尻が小さくなっておられるのがよくわかりますね

 

 

最後に、喜びの声を頂きました

 

 

やせたい・・・と思いながら数年経過。 ５０歳を過ぎて更に体重アップ・・・。

自分の努力だけでは絶対に無理なので、前から広告で気になっていた耳つぼダイエットを決意しました。

３ヶ月があっという間に過ぎて気づけば１０kg近くダイエット。

ストレスなく楽しく過ごせました。

このまま維持できるよう、努めます。 ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

私もこの方のように、キレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

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↑ 「WEBでご予約できます こちらからどうぞ」のボタンをクリックして、そちらから仮予約をお取り下さいね(*ﾟ▽ﾟ*)

そのボタンをクリックして頂くと、お名前などの記入して頂く欄がありますので、それらを記入してから送信ボタンを押して頂くと、仮予約ができます

 

これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

 

当院からの返信メールに記載されている日時で「予約完了」となりますので、ご注意くださいね

加古川市野口町古大内３０２－２ ソレアードバーリオ１０１号室

 

０１２０－９２７－０１７

 

まつの鍼灸院 まつのよしこでした

 

こんにちは

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

 

 

ブログの更新がすっかり久しぶりになってしまい、申し訳ありません

 

 

今日は、お知らせがあります

 

 

明日１０月７日（金）は、まつの鍼灸院の広告の折込日です

 

 

加古川にお住まいの読売・朝日新聞をご購読の皆様の明日の朝刊に折込まれますので、是非見てみて下さいね

 

 

↓今回の広告は、こんな感じ

 

 

 

 

あと最後に、少しだけご報告です

 

 

わたくし松野嘉子、ついに独身を卒業致しました！！(笑)

 

 

私の３３歳の誕生日の日に、入籍してまいりました

 

 

 

これからは仕事と家庭を両立できるように頑張りますので、主婦の先輩の皆様に色々とアドバイスを頂けると有難いです

 

ありがとうございます

 

 

 

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これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

 

当院からの返信メールに記載されている日時で「予約完了」となりますので、ご注意くださいね

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まつの鍼灸院 まつのよしこでした