兵庫県加古川市にある鍼灸院。鍼灸、ダイエットならまつの鍼灸院におまかせください。

 

こんにちは

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

 

 

今日から、当院の広告が加古川にお住まいの方のおうちにポスティングされます

 

 

ぜひ見て頂けると有難いです

話が変わりますが、先週の土曜日は祝日だったので、私の友達を自宅に招待して鍋パーティーをしました

お義母さんからとってもおいしそうなお肉を送って頂いていたので、せっかくのお肉をより美味しく頂く為にお出汁をとりましたよ

 

 

そしてシンプルに、しゃぶしゃぶ鍋しました～

 

お肉で隠れていますが、下にはお野菜もりもり入れましたよ

やっぱり、ちゃんとお出汁を取って作った鍋は格別に美味しかったです

友達もとっても喜んでくれて、楽しい時間になりました

残ったお出汁で娘にも初めての出汁で煮込んだお野菜をあげたら、美味しそうに食べてくれました

１１月になって段々と寒くなってきましたが、体調を壊さないように栄養をしっかり取って元気に過ごして下さいね

 

 

 

 

健康的に、キレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

０１２０－９２７－０１７にお電話を頂くか、

↑ 「WEBでご予約できます こちらからどうぞ」のボタンをクリックして、そちらから仮予約をお取り下さいね(*ﾟ▽ﾟ*)

そのボタンをクリックして頂くと、お名前などの記入して頂く欄がありますので、それらを記入してから送信ボタンを押して頂くと、仮予約ができます

これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

 

当院からの返信メールに記載されている日時で「予約完了」となりますので、ご注意くださいね

加古川市野口町古大内３０２－２ ソレアードバーリオ１０１号室

０１２０－９２７－０１７

こんにちは

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

毎日暑い日が続いていますが、皆様夏バテなどしておられませんか？

私や私の家族は、元気モリモリで毎日元気に過ごしております

↓ ５か月の娘と、愛犬こうめです

 

暑いからとついつい冷たいものばかり飲んだり食べたりしていると、内臓が冷えて代謝が下がり、夏バテ・夏太りの原因となってしまいます

夏バテに効くと言われている栄養素は、

 

「たんぱく質・ビタミンＢ群・ビタミンＣ・ミネラル（マグネシウム・鉄・カルシウム・カリウムなど）」

です。

具体的な食べ物で言えば、レバー・うなぎ・枝豆・パプリカ・夏野菜全般です

夏野菜は身体を冷やしてくれる働きがあるので、積極的に食べると良いですよ

私が最近作った夏バテ防止メニューは、ゴーヤチャンプルです

 

 

ゴーヤの夏野菜・ 玉ねぎで血液サラサラ、 お豆腐の植物性たんぱく質・卵の動物性たんぱく質で、簡単だけど栄養満点メニューです

皆様もしっかりと食べて代謝を上げ、夏に負けない元気な身体を手に入れて下さいね

 

 

 

 

 

健康的に、キレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

 

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これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

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０１２０－９２７－０１７

こんにちは

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

 

今日は、当院のダイエットで１４kgのダイエットに成功された患者様をご紹介させて頂きますね

当院には女性の患者様が多いのですが、この方は男性の患者様です

 

 

木村 勝 様 （仮名 ６７歳 男性性）

ダイエットを始めようと思ったきっかけ

健康の為に、生活習慣病になりたくなかったから

 

当院を選んで頂いた理由

今まで色々なダイエットにトライしたのですが、どれもダメでした。

新聞の広告を見て、「これなら、頑張れそう」ともう一度トライしてみたくなった為

 

 

 

では、木村様（仮名）の体重の変化のグラフをご紹介させて頂きますね

 

 

最初から最後まで一度も停滞期を迎えることなく、キレイな右肩下がりのグラフですね

 

お伝えした事をしっかり実践して下さっていて、ご本人も私たちもとっても嬉しい結果が出ましたよ

 

 

お写真を紹介するのはお恥ずかしいとの事でしたので、体重やサイズの変化をご紹介させて頂きますね

体重 → －１４．０kg （９１．５kg⇒７７．５kg）

体脂肪率→－４．５％（３０．９％→２６．４％）

胸囲 → －５．３㎝ （１０４．３㎝→９９．０㎝）

お腹周り→ －１２．８㎝ （１０１．９㎝→８９．１㎝）

ヒップ → －１１センチ （１０７．８㎝→９６．８㎝）

身体年齢→－１０歳（７０歳→６０歳）

内臓脂肪レベル→－７（１９→１２）

お身体全体が、バランスよくキレイにスリムになられました

 

高かった血圧と肝脂肪の数値も、正常値になりましたよ

 

お医者様にも、ほめて頂けたそうです

 

これからもこの健康的な生活を維持して、ずっとお元気でいてくださいね

 

 

 

私もこの方のように、キレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

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これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

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まつの鍼灸院 まつのよしこでした

 

こんにちは

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

 

今日は、当院のダイエットで７．１kgのダイエットに成功された患者様をご紹介させて頂きますね

 

野村 結衣様 （仮名 ３5歳 女性）

ダイエットを始めようと思ったきっかけ

以前１４㎏のダイエットをしたのですが、１０㎏もリバウンドしてしまった為

 

当院を選んで頂いた理由

セルライトをつぶす機械もあったりして、色々な方向からやせる事ができそうだから

ではまず、野村様（仮名）の体重の変化のグラフをご紹介させて頂きますね

 

途中でお仕事がとてもお忙しくなり食事の時間が遅くなったりして少し上がってしまうときもありましたが、全体的にとてもきれいに痩せていかれました

 

 

 

では次に、お写真をご紹介させて頂きます

まずは、正面から

 

体重は、－７．１kg（７４kg⇒６６．９kg）おやせになられました

一番気にしておられたお腹周りが、とても細くなられたのがよくわかりますね

 

 

  次は、横向きです

ウエストは－１２．４cm（８３．２cm⇒７０．８cm）

おへそ周りは、－７．６cm（９１．８cm⇒８４．２cm）

細くなられました

 

おなかがすっきりとへこんだだけでなく、太ももまでかなり細くなられているのがよくわかりますね

 

 

 

そして最後は、後ろ向きです

アンダーバストは－７．５cm（８２．３cm⇒７４．８cm）

ヒップは－８．９cm（１１１．１cm⇒１０２．２cm）

細くなられました

背中が小さくなられて、ウエストのくびれがしっかり出ているのがよくわかりますね

おしりもとっても小さくなられていて、全体的にとってもバランスよくおやせになられました

最後に、喜びの声を頂きましたよ

 

昔から太ったりやせたりを繰り返していました。

 

そして２年前に１４㎏も減らしたのに、１年で１０㎏増加してしまい、このままでは元の体重に戻ってしまうと思い、耳つぼダイエットをしてみようと思いました。

 

最初はものすごく不安でいっぱいでしたが、先生が楽しい方だったので、ダイエットも楽しく続けることができました。

 

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

久々に体重が６０キロ台に乗ったので、嬉しくて仕方ないです。

 

本当にありがとうございました。

 

 

 

 

私もこの方のように、キレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

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そのボタンをクリックして頂くと、お名前などの記入して頂く欄がありますので、それらを記入してから送信ボタンを押して頂くと、仮予約ができます

これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

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加古川市野口町古大内３０２－２ ソレアードバーリオ１０１号室

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まつの鍼灸院 まつのよしこでした

こんにちは

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

 

今日は、当院のダイエットで４kgのダイエットに成功された患者様をご紹介させて頂きますね

 

 

田所 舞様 （仮名 ３３歳 女性）

ダイエットを始めようと思ったきっかけ

子供に太い！！と言われたことがショック過ぎて、お願いしようと思いました。

 

当院を選んで頂いた理由

以前から折り込み広告を見ていて、ずっと気になっていました。

先生が優しそうで実績があったので、行ってみようと思いました。

 

 

 

ではまず、田所様（仮名）の体重の変化のグラフをご紹介させて頂きますね

 

 

少しガタガタしているところもありますが、全体的にキレイに落ちています

 

 

田所様（仮名）はもともと太り過ぎな体重ではなかったのですが、きちんと理想的な体重までお痩せになることができました

 

 

 

では次に、お写真をご紹介させて頂きます

まずは、正面から

 

体重は、－４kg（５０・２kg⇒４６．２kg）おやせになられました

 

一番気にしておられたお腹周りが、とても細くなられたのがよくわかりますね

 

足も細くなられて、ジーパンがダボッとしてきています

二の腕も細くなられたので、これからの季節ノースリーブが着れる～と喜んでおられましたよ

 

 

 

  次は、横向きです

ウエストは－７．５cm（７８．３cm⇒７０．８cm）

おへそ周りは、－７．３cm（８９．４cm⇒８２．１cm）

細くなられました

 

横から見ても、おなか周りがとてもすっきりされたのがわかりますよね

姿勢までよくなられていて、立ち姿がとってもおキレイです

 

 

 

そして最後は、後ろ向きです

 

アンダーバストは－７．９cm（７５．２cm⇒６７．３cm）

ヒップは－５．１cm（８８．２cm⇒８３．１cm）

細くなられました

背中が小さくなられて、ウエストのくびれがしっかり出ているのがよくわかりますね

おしりもとっても小さくなられていて、全体的にとってもバランスよくおやせになられました

 

 

 

最後に、喜びの声を頂きましたよ

 

歳を重ねるごとに少しずつ体重が増えて、このままで行くとどうなるの？！と不安に思っていました。

ある日子供に、太い！と直球で言われ、自分では何となく気付かぬふりをしていたけれど、やはり・・・

そして子供もそう思っていたのかと・・・

いよいよダイエットを決意しました！！

こちらでダイエットを始めてどんどんサイズダウンして行くのが実感できて、

周囲にも「やせたねぇ」と言われるのがうれしくて続けてこられました！！

ありがとうございました

 

 

 

私もこの方のように、キレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

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これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

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まつの鍼灸院 まつのよしこでした