目標体重まで減らす事が出来ました
こんにちは
まつの鍼灸院の、鎌谷真帆です
最近は、温かくなってきて春らしい気温になってきましたね
温かくなってくると、お出かけしたくなってきますよね
さて、今日は、当院のダイエットで5kgのダイエットに成功された患者様をご紹介させて頂きますね
谷川 久代様 (仮名 59歳 女性)
ダイエットを始めようと思ったきっかけ
人間ドックでの数値がメタボまっしぐらであり、健康的にダイエットをしたいと思ったから。
また、今まで着ることの出来た洋服が着れなくなり、これではダメだと思ったから。
当院を選んで頂いた理由
漢方薬のダイエットをした事がありますが、見事に失敗。
数々挑戦したのですがことごとくだめで、ポスティングされたチラシを見て
興味を持ち、これが最後のチャンスかな・・・と。
ではまず、谷川様(仮名)の体重の変化のグラフをご紹介させて頂きますね
途中で少し上がってしまいましたが、その後はしっかり調整をして、
きれいな右肩下がりのグラフになっていますね
では次に、お写真をご紹介させて頂きます
まずは、正面から
体重は、-5kg(62.7kg⇒57.7kg)おやせになられました
一番気にしておられたおなか周りがすっきりされ、ぽっこりした感じもなくなっていますね
お顔まわり、特に顎の下の部分もすっきりされているのがよくわかりますね
次は、横向きです
ウエストは-6.7cm(93cm⇒86.3cm)
おへそ周りは、-8.4cm(103.8cm⇒95.4cm)
細くなられました
全体的に厚みが、薄くなられていますね
そして最後は、後ろ向きです
アンダーバストは-4.2cm(84.5cm⇒80.3cm)
ヒップは-5cm(105.7cm⇒100.7cm)
細くなられました
腰回りのぽっこりした感じもなく
お尻が小さくなって、お身体にメリハリが出ましたね
最後に、喜びの声を頂きましたよ
食事のとり方から指導していただき
日頃の食生活の見直しをすることが出来ました。
すっごく体重が減ったわけではありませんが、
一応目指していたところまで減らす事が出来ました。
いろいろとご指導頂き、ありがとうございました。
私もこの方のように、キレイに楽しくやせたい!!と思われた方は、少しだけ勇気を出して
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