食習慣を見直すだけで、10.6kgのダイエットに成功しました
こんにちは
まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です
今日は、当院のダイエットで10.6kgのダイエットに成功された患者様をご紹介させて頂きますね
森田佳純様 (仮名 27歳女性)
ダイエットを始めようと思ったきっかけ
〇太ったことで動くのがしんどくダルく感じることが多くなったから
〇制服や洋服もサイズがなくなってきたから
当院を選んで頂いた理由
急激に太ってしまった為、運動や食事制限は1人で続かないから、専門家にサポートしてもらわないと無理だと思ったから
ではまず、森田様(仮名)の体重の変化のグラフをご紹介させて頂きますね
黒い線が3ヶ月で10kgやせるという基準の線で、赤い線が体重変化なのですが、
ほぼ10kgペースから外れることなく綺麗に10kg以上おやせになられました
お次はいよいよ、ビフォーアフターのお写真です
まずは、正面から
体重は、10.6kg(77.5kg⇒66.9kg)おやせになられました
全体的にすっきりおやせになられましたが、ぽっこりしてしまっていたお腹に綺麗なくびれができました
身体年齢は8歳(50歳⇒42歳)も若返られました
お次は、横向きです
ウエストは14.7cm(93.6cm⇒78.9cm)
おへそ周りは8.5cm(106.6cm⇒98.1cm)
細くなられました
ぽっこり出てしまわれていたお腹が綺麗に凹み、お身体の幅が薄くなっておられますね
最後は、後ろ向きです
アンダーバストは11cm(89.1cm⇒78.1cm)
ヒップは8.1cm(107.1cm⇒99cm)
細くなられました
背中の丸みもすっきりし、脇腹の段がすっきりとなくなっているのがよくわかりますね
最後に、喜びの声を頂きました
ストレスで食べ過ぎて太ってしまって、更にストレスになるという悪循環になっていました。
今年こそ何とかしないとと思い、広告で拝見してカウンセリングに来ました。
3ヶ月でやせるというのに続けられるか不安でしたが、先生も気さくて話やすく、一緒に頑張っていけそうだと思い始めました。
結果日々の生活習慣を見直すだけでどんどんやせていくので、楽しみながらダイエットができました。
本当にありがとうございました。
私もこの方のように、キレイに楽しくやせたい!!と思われた方は、少しだけ勇気を出して
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まつの鍼灸院 まつのよしこでした