兵庫県加古川市にある鍼灸院。鍼灸、ダイエットならまつの鍼灸院におまかせください。

こんばんは

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

 

昨日は、バレンタインデーでしたね

 

皆様は、チョコは買う派ですか? 作る派ですか?

私はお菓子作りが好きなので作る派で、毎年色々と作っています

今年は、くるみをたっぷり入れたブラウニーを作りました

 

 

奥がブランデーを少し入れた大人な味で、

 

手前がお子様でも食べられる、ブランデーなしにしましたよ

 

 

 

差し上げる前に少しだけ味見をして、なかなかいい感じに出来たなぁと自己満足しておりました(笑)

 

 

手作りだと、お砂糖も普通の上白糖ではなくてキビ糖に変えたりして少しでも身体に優しいものにできるのでいいですよね

 

 

 

普段お世話になっている方達へ気持ちを込めて贈らせて頂いたので、喜んで頂けるといいなぁと思う私なのでした

 

 

 

 

そして午後は、お料理教室に行ってきましたよ

 

（↑ お料理教室の先生が、写真を撮って下さいました）

昨日は牛乳にお酢を入れてカッテージチーズを手作りし、かわいいオードブルを作ったり、

 

牛乳を使ったお野菜とサーモンの洋風鍋、

 

バレンタインなのでフォンダンショコラも作りました

 

どれもとっても美味しくできましたよ

いつもたくさんの美味しいお料理を、楽しく教えて頂けて本当に感謝しています

 

 

これからも健康の為に、美味しくヘルシーなお料理をしっかり学んでいこうと思います

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加古川市野口町古大内３０２－２ ソレアードバーリオ１０１号室

 

０１２０－９２７－０１７

 

まつの鍼灸院 まつのよしこでした

 

 

 

 

こんにちは

 

 

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

 

 

今日は、当院のダイエットで１０．６kgのダイエットに成功された患者様をご紹介させて頂きますね

 

 

 

 

井上純子様（仮名 ４２歳女性）

 

 

ダイエットを始めようと思ったきっかけ

身体が重くて、ここ最近膝が痛くなってきた為

 

 

 

 

当院を選んで頂いた理由

 

〇広告を見て、以前から気になっていた為

〇たくさんの人がやせている実績があった為。

 

 

 

 

ではまず、井上様（仮名）の体重の変化のグラフをご紹介させて頂きますね

 

 

多少の上下はありますが、とってもキレイに順調にやせておられるのがよくわかりますね

お次はいよいよ、ビフォーアフターのお写真です

 

 

 

 

まずは、正面から

体重は、１０．６kg（７６．２kg⇒６５．６kg）おやせになられました

身体年齢はなんと、７歳（５９歳⇒５２歳）も若返られましたよ～

 

 

 

 

お次は、横向きです

ウエストは９．２cm（９５．３cm⇒８６．１cm）

おへそ周りは１４．３cm（１０４．６cm⇒９０．３cm）

細くなられました

お身体の厚みが薄くなられて、ぽこっと出ていた下腹がきれいに凹みましたね

 

 

 

 

最後は、後ろ向きです

アンダーバストは５．２cm（８２．４cm⇒７７．２cm）

ヒップは９．１cm（１０４．６cm⇒１０１．１cm）

細くなられました

 

背中も丸みもすっきりし、お尻も小さくなられましたね

 

 

 

 

最後に、喜びの声を頂きました

ダイエットをしてはリバウンドしの繰り返しで、気がついたら大変な事になっていました。

 

先生にご指導頂き、毎日の積み重ねがいかに大切であるか、

気持ちの部分も変わってきましたので、今後も継続していこうと思います。

 

 

 

 

 

私もこの方のように、キレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

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これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

 

 

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まつの鍼灸院 まつのよしこでした